02 01 O PEREGRINO UNIVERSAL – Fernando Salgado
01 29 A lampada e a medida da graça
A Lâmpada no Candelabro: Revelação e Generosidade (Mc 4, 21-25)
A Palavra de Deus: Luz que Não Se Esconde
O Evangelho de São Marcos, no capítulo 4, presenteia-nos com parábolas concisas, mas de profunda sabedoria, que se centram no tema da revelação divina e da nossa responsabilidade em relação a ela. Jesus ensina que a Palavra de Deus não é um tesouro para ser guardado em segredo, mas sim uma luz destinada a iluminar todo o mundo.
A primeira imagem utilizada por Jesus é poderosa e universal: «Quem traz uma lâmpada para a pôr debaixo do alqueire ou debaixo da cama? Não se traz para ser posta no candelabro?» (Mc 4, 21).
Esta lâmpada é o próprio Evangelho e o mistério do Reino que nos foi revelado. A luz, por sua natureza, tem a função de dissipar as trevas. Se recebemos a luz de Cristo, é imperativo que a coloquemos no alto, ou seja, na nossa vida, nas nossas ações e nas nossas palavras, para que todos a possam ver. O discípulo é chamado a ser o candelabro, o suporte visível para a Luz do Mundo.
01 28 Paulo Carvalho e a luta contra o cancro
Audio apenas
Este video e audio relatam a extraordinária jornada de Paulo Carvalho, um homem de Viseu que superou um diagnóstico terminal de cancro em 2014. Embora os médicos previssem apenas três meses de sobrevivência, o protagonista conseguiu contrariar as expectativas clínicas através do recurso à medicina alternativa. Onze anos depois, ele mantém-se focado nestas práticas terapêuticas não convencionais para preservar a sua própria saúde. Para além da sua recuperação pessoal, o texto destaca a sua faceta altruísta ao apoiar outros doentes que enfrentam desafios semelhantes. Através desta partilha de conhecimentos, Paulo dedica-se agora a ajudar generosamente quem o procura em busca de esperança e cura.
01 22 Parabens
01 20 Saber comunicar no whats app
Regras para o whatsapp
1. Não respondeu ao que me pediu. Preciso de informação anterior. Por isso não abro o link pois preciso continuar a minha partilha. Para mim o whats app não é método de diversão mas sim estudo.
2
Achei interessante este ficheiro que já circula em várias informações, mas ele não reflete a tua vivência pessoal.Sugiro que o leia várias vezes ao longo do dia e escolha três ou quatro (ou mais) frases para me enviar.Em seguida, escreve o que sente sobre essas frases e só depois as envie.Este é o caminho para um crescimento interior genuíno, pois o que partilha deve, obrigatoriamente, passar pela tua própria reflexão e sentimento.
01 19 Mensagem natalicia
01 16 Sexta Marcos 2, 1-12: A Cura de um Paralítico
Evangelho, Oração e Propósito
Este guia devocional foca-se na Palavra de Deus para Sexta-feira, 16 de Janeiro de 2026 (Ano B), proporcionando um momento de reflexão, oração e propósito prático.
Evangelho do Dia
O episódio narra a fé audaciosa de quatro amigos que, impossibilitados de entrar pela porta, abrem o teto para descer o seu amigo paralítico perante Jesus. Jesus, ao ver a fé deles, perdoa os pecados do paralítico antes de o curar fisicamente, demonstrando que a paralisia mais grave é a do espírito e que o perdão é a primeira e maior libertação.
Versículo-Chave do Evangelho
«Filho, os teus pecados estão perdoados.» (Mc 2, 5)
Síntese Curta da Reflexão
O Evangelho do Paralítico de Cafarnaum revela a Prioridade do Perdão e o poder da Fé da Intercessão. A cura física é um sinal visível de uma cura invisível e mais profunda: a alma. A paralisia que mais nos aprisiona é a do espírito, causada pelo pecado e pelo medo. Somos convidados a ser “carregadores” de quem precisa de nós e a reconhecer que o perdão de Cristo é o milagre que nos manda “Levantar e andar”.
Oração
Senhor Jesus Cristo, que nos Evangelhos revelais que o maior milagre é o perdão e que a fé tem o poder de derrubar barreiras, concedei-nos a coragem de levar os nossos fardos e os dos nossos irmãos até Vós. Que, ao ouvirmos a Vossa Palavra, sintamos a leveza do perdão e nos levantemos, caminhando para uma nova vida. Amém.
Propósito para o Dia
A Audácia de ser ‘Carregador’: Vou procurar o que me prende (medo, ressentimento, erro) e levá-lo à oração. Terei a audácia de ser “carregador” de alguém que não tem forças, apresentando a sua dor a Jesus, crendo que a fé no perdão é o primeiro passo para a cura total.
| Tópico | Descrição da Imagem |
|---|---|
| A Fé que Quebra Barreiras | |
| A Prioridade de Jesus | |
| O Troféu da Libertação |
01 15 Mestre Musica
01 15 *Quinta Feira 15 Janeiro\*\*** (Evangelho: Marcos 1, 40-45 – A Cura de um Leproso).

01 17 Sábado Marcos 2, 13-17 «Segue-Me»
**Liturgia diária\*\*Quinta Feira 15 Janeiro\*\***
(Evangelho: Marcos 1, 40-45 – A Cura de um Leproso).
**\*Versículo Chave do Evangelho:\***..
> **«Eu quero; fica curado.»** (Mc 1, 41).
**\*Oração:\***..
Senhor Jesus Cristo, que tocais e curais as nossas lepras com uma palavra de amor e de vontade, concedei-nos a graça de não nos afastarmos dos que sofrem. Que a nossa fé nos mova a procurar-Vos na oração e a agir com a Vossa compaixão, sem medo de tocar as feridas dos nossos irmãos. Amém..
**\*\*Hoje de acordo com o Evangelho vou…\*\***.
Vou imitar a atitude de Jesus, não me afastando das “lepras” da sociedade ou da minha família (solidão, dor, exclusão). Terei a coragem de me aproximar, tocar e dizer uma palavra de conforto e aceitação a quem se sente marginalizado, lembrando que a minha fé se manifesta na compaixão..
**\*\*Hoje de acordo com o Evangelho partlho (um like, umas palavras, uma imagem apelativa etc …\*\***.
01 14 Quarta Mc 1, 29-39 «Curou muitas pessoas, atormentadas por várias doenças»
Evangelho de Nosso Senhor Jesus Cristo segundo São Marcos
Naquele tempo, Jesus saiu da sinagoga e foi, com Tiago e João, a casa de Simão e André. A sogra de Simão estava de cama com febre e logo Lhe falaram dela. Jesus aproximou-Se, tomou-a pela mão e levantou-a. A febre deixou-a e ela começou a servi-los. Ao cair da tarde, já depois do sol-posto, trouxeram-Lhe todos os doentes e possessos e a cidade inteira ficou reunida diante da porta. Jesus curou muitas pessoas, que eram atormentadas por várias doenças, e expulsou muitos demónios. Mas não deixava que os demónios falassem, porque sabiam quem Ele era. De manhã, muito cedo, levantou-Se e saiu. Retirou-Se para um sítio ermo e aí começou a orar. Simão e os companheiros foram à procura d’Ele e, quando O encontraram, disseram-Lhe: «Todos Te procuram». Ele respondeu-lhes: «Vamos a outros lugares, às povoações vizinhas, a fim de pregar aí também, porque foi para isso que Eu vim». E foi por toda a Galileia, pregando nas sinagogas e expulsando os demónios.
Palavra da salvação.
..REFLEXÃO
A passagem do Evangelho de Marcos 1, 29-39 oferece um modelo poderoso para o nosso dia a dia, um roteiro de fé que equilibra ação, serviço, oração e missão. É o retrato de um dia típico de Jesus que nos desafia a repensar as nossas prioridades.
O dia começa com um ato de profunda compaixão e serviço: a cura da sogra de Simão. A primeira lição prática é que a verdadeira fé e a experiência do toque de Cristo se manifestam no serviço imediato. Ao ser curada, a mulher “começou a servi-los”. A graça que recebemos de Deus não é para ser guardada, mas para nos capacitar a servir a família, a comunidade e o próximo.
Ao cair da tarde, Jesus não se retira para descansar. Pelo contrário, a Sua casa torna-se o centro de peregrinação de toda a cidade, cheia de doentes e possessos. Isto reflete a nossa realidade, onde as necessidades do mundo parecem infinitas e muitas vezes invadem o nosso espaço pessoal. A atitude de Jesus mostra a Sua inesgotável disponibilidade, mas a sabedoria da discrição, mencionada no comentário (evitando o espetacular), lembra-nos que a ajuda deve ser centrada no Reino, e não na fama ou no aplauso.
Contudo, o momento mais crucial acontece “De manhã, muito cedo”. Antes que as novas multidões O procurassem, Jesus retira-se para um “sítio ermo” para orar. Esta é a fonte do Seu poder e o eixo de toda a Sua atividade. Na vida prática, somos constantemente pressionados pela urgência do “Todos Te procuram”. A resposta de Jesus é um ensinamento: a ação (o fazer) deve ser sempre alimentada pela oração (o ser). Sem o retiro na solidão com Deus, a nossa energia e a nossa missão esgotam-se ou desviam-se para prioridades erradas.
Finalmente, quando os discípulos O encontram e insistem para que volte aos Seus milagres, Ele afirma a Sua prioridade: “Vamos a outros lugares… a fim de pregar aí também, porque foi para isso que Eu vim”. O propósito de Jesus não era apenas curar, mas anunciar o Reino. A aplicação para a nossa vida é clara: por mais úteis que sejam as nossas ações de caridade, a nossa missão principal, como seguidores de Cristo, é levar a Sua Palavra e o Seu amor ao próximo, mesmo que isso signifique sair da nossa “zona de conforto” ou do nosso “acampamento” e procurar novas “povoações vizinhas”.—
-Oração
Senhor Jesus, que o Vosso dia seja o modelo do meu.
Dai-me a compaixão para servir o próximo em necessidade.
Dai-me a sabedoria para me retirar e orar antes de agir, buscando a Vossa vontade acima do ruído do mundo.
E dai-me a coragem de sair para a missão, para anunciar o Vosso Reino com a minha vida e as minhas palavras.
Amém.
01 11 Testemunhos sobre…
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01 13 Terça “ Jesus ensinava como quem tem autoridade “(Mc 1, 21-28).
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Jesus chegou a Cafarnaum e quando, no sábado seguinte, entrou na sinagoga e começou a ensinar, todos se maravilhavam com a sua doutrina, porque os ensinava com autoridade e não como os escribas.
Encontrava-se na sinagoga um homem com um espírito impuro, que começou a gritar: «Que tens Tu a ver connosco, Jesus Nazareno? Vieste para nos perder? Sei quem Tu és: o Santo de Deus». Jesus repreendeu-o, dizendo: «Cala-te e sai desse homem». O espírito impuro, agitando-o violentamente, soltou um forte grito e saiu dele.
Ficaram todos tão admirados, que perguntavam uns aos outros: «Que vem a ser isto? Uma nova doutrina, com tal autoridade, que até manda nos espíritos impuros e eles obedecem-Lhe!». E logo a fama de Jesus se divulgou por toda a parte, em toda a região da Galileia.
Palavra da salvação.
Reflexão
A passagem de Marcos 1, 21-28, que constitui o Evangelho de hoje, foca-se no início do ministério de Jesus em Cafarnaum, realçando de imediato a Sua autoridade intrínseca. A reação da multidão é elucidativa: “maravilhavam com a sua doutrina, porque os ensinava com autoridade e não como os escribas.”
Esta distinção notável sublinha a diferença fundamental entre Jesus e os guias espirituais do Seu tempo. Ao passo que os escribas baseavam os seus ensinamentos em referências a tradições e leis — ou seja, em autoridades externas —, Jesus comunica com uma autoridade que é inerente a Ele. A Sua Palavra não depende de outras fontes; ela é a própria verdade em manifestação.
A autoridade de Jesus manifesta-se em duas esferas: na doutrina e na ação. Seu ensinamento transcende a teoria, pois tem o poder de libertar. O confronto com o espírito impuro na sinagoga ilustra claramente essa missão. O reconhecimento da divindade de Jesus pelo espírito (“Sei quem Tu és: o Santo de Deus”) é um testemunho forçado pela presença da Luz. Jesus, então, demonstra o alcance de Sua autoridade sobre o mundo espiritual e físico ao silenciar o mal (“Cala-te”) e libertar o indivíduo.
Para a nossa vida prática, esta passagem é um convite a examinar onde buscamos a verdadeira autoridade para as nossas vidas. Tendemos a seguir modas, opiniões de influenciadores, ou a confiar apenas na lógica humana. A fé, no entanto, chama-nos a centrarmo-nos na “nova doutrina” de Jesus. Quando nos sentimos “possuídos” por preocupações excessivas, maus hábitos, vícios ou rancores – os nossos próprios “espíritos impuros” modernos – é a Palavra de Jesus que tem o poder de nos dizer: “Sai desse homem”.
Aceitar a autoridade de Jesus significa obedecer ao Seu chamamento para a santidade e o serviço, e permitir que Ele reorganize o caos nas nossas vidas. Significa buscar a Sua sabedoria na oração e nas Escrituras, confiando que Ele não apenas ensina a verdade, mas tem o poder de nos libertar para que vivamos essa verdade plenamente. A libertação que Ele oferece é imediata e total, mas exige a nossa admiração e o nosso “sim”. Que a Sua fama se divulgue nas nossas ações transformadas.
Oração
Ó Jesus, Santo de Deus, Tu que ensinas com autoridade e expulsas a impureza, perdoa a nossa falta de fé e relutância em submeter a vida à Tua soberania. Que a Tua Palavra nos liberte, repreendendo medo, egoísmo e distração. Transforma a nossa admiração em obediência. Pela Tua graça, que vivamos como testemunhas do Teu Reino, glorificando a Deus pelas Tuas obras. Ámen.
01 12 Segunda Mc 1, 14-20 «Arrependei-vos e acreditai no Evangelho
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01 07 D. CarlosXimenes – As suas obras …
**Prémio Nobel da Paz, D. Carlos Filipe Ximenes Belo**, Bispo Emérito de Dili (Timor-Leste).
É importante notar que a sua produção bibliográfica é mais centrada em cartas pastorais, discursos, entrevistas e textos coletivos do que em livros de autoria individual. A sua voz e pensamento estão principalmente registados em obras coletivas ou compilações.
Eis uma lista dos livros mais diretamente associados a ele e um resumo de cada um:
### 1. **”Timor-Leste: Um Povo, Uma Pátria” (Coletânea de textos, entrevistas e homilias)**
* **Resumo:** Esta é a obra mais abrangente que reúne o pensamento e a ação de D. Carlos Ximenes Belo. Não é uma autobiografia linear, mas uma compilação dos seus textos mais importantes desde o início do seu ministério como Administrador Apostólico de Dili (1983). Inclui **cartas pastorais históricas** (como a famosa carta de 1989 ao Secretário-Geral da ONU, António Guterres, pedindo um referendo de autodeterminação), homilias corajosas, entrevistas à imprensa internacional e reflexões. O livro traça um percurso vital que vai da denúncia pacífica da ocupação indonésia à construção da reconciliação e da nação timorense após a independência. É a principal fonte para entender a sua visão espiritual, política e social, sempre centrada na **não-violência, na defesa dos direitos humanos e na esperança para o seu povo**.
### 2. **”A Caminho da Paz – Esperança para Timor” (1997)**
* **Resumo:** Publicado em português pouco antes da atribuição do Prémio Nobel, este livro reúne uma série de intervenções, cartas e reflexões de D. Ximenes Belo. O título reflete o seu papel central como **mediador e voz da esperança** nos anos mais sombrios da ocupação. Os textos abordam o sofrimento do povo timorense, a importância da fé católica como sustento e identidade, e o apelo constante à comunidade internacional para não ignorar a questão de Timor-Leste. É um testemunho do seu compromisso inabalável com uma solução pacífica para o conflito.
### 3. **”Timor Leste: O país do sol nascente” (2000)**
* **Resumo:** Publicado após a consulta popular de 1999 e no rescaldo da violência que se seguiu, este livro (muitas vezes resultante de entrevistas ou colaborações) apresenta a visão de D. Ximenes Belo para o futuro do país. Menos focado na denúncia e mais na **reconstrução nacional**, aborda temas como a reconciliação entre timorenses, o perdão, o papel da Igreja na nova sociedade, e os desafios da independência que se avizinhava. É um documento de transição, marcado pela tragédia recente mas também pela esperança no “sol nascente” de uma nova era.
### 4. **Obras Coletivas e Capítulos de Livros**
- Ximenes Belo contribuiu com prefácios, capítulos ou testemunhos em diversas obras sobre Timor-Leste, direitos humanos e paz. Por exemplo:
* **”Direitos Humanos em Timor-Leste”** (vários autores): O seu contributo nestas obras reforça a ligação intrínseca entre a sua missão pastoral e a defesa dos direitos fundamentais.
* **Livros sobre a História da Igreja em Timor-Leste:** A sua perspetiva é frequentemente incluída em obras históricas que documentam o papel crucial da Igreja Católica na resistência e identidade nacional.
### Tema Central e Legado nos seus Escritos:
Os livros e textos de D. Ximenes Belo giram em torno de eixos constantes:
* **Não-violência e Coragem:** Inspirado por figuras como Gandhi e Martin Luther King, a sua resistência foi sempre pacífica, mas firmíssima.
* **Diplomacia Pastoral:** Usou o seu cargo eclesiástico para fazer denúncias internacionais de forma estratégica e moralmente inatacável.
* **Reconciliação:** Mesmo após ter sofrido ameaças e violência, a sua mensagem pós-1999 foi sempre de perdão e união nacional.
* **Esperança:** Em todas as suas palavras, mesmo nas mais duras, transparece uma fé inquebrantável no futuro do seu povo.
**Nota Importante:** Devido à natureza da sua ação, muitos dos seus textos fundamentais estão dispersos por arquivos da Igreja, jornais internacionais (como *The New York Times*, *The Washington Post*) e documentos da ONU. As obras listadas acima são compilações que permitem o acesso mais fácil ao seu pensamento.
A sua bibliografia é, acima de tudo, um **testemunho escrito de uma vida dedicada à paz**, tornando-se ele próprio uma figura central na história e literatura de Timor-Leste.